Школа Йоги для тех, кому за 60

Цель:

• Поддержать физическое, психическое и духовное здоровье.

Программа:

• Основы здорового образа жизни.
• Основы очистки и гигиены организма.
• Простые асаны для увеличения гибкости суставов и стимуляции функций желез внутренней секреции и внутренних органов тела.
• Простые пранаямы для увеличения жизненной силы, выносливости, психических и ментальных сил.
• Простые медитативные техники для успокоения ума.
• Другие релаксационные техники для профилактики неврозов и укрепления нервной системы.

Внимание!

Если Вас заинтересовала информация о данной школе, Вы можете записаться для прохождения следующим образом:

1. Позвонить по телефонам: (8 72-12) 51-48-47, 51-06-69, попросить, чтобы Вас записали, или оставить информацию на автоответчике.

2. Отправить заявку с Вашими данными и номерами телефонов на email:

3. Подписаться на наш анонс новостей, или регулярно следить за обновлениями новостей на сайте, таким образом, Вы не пропустите начало новой школы.

4. Заполнить форму регистрации по ссылке Записаться на школу (форму достаточно заполнить один раз)

Школа Йоги для тех кому за 60